jueves, 29 de marzo de 2012

REGALIZ

Esta hierba tónica y antiinflamatoria es muy versátil y sirve para tratar enfermedades de todo tipo. Si se añade de forma rutinaria a otros remedios, actúa sobre las glándulas adrenales y parece que refuerza la acción y mejora el sabor de las hierbas con las que se combina.


USOS MEDICINALES
Acción
  • Antiinflamatorio
  • Antiviral
  • Demulcente
  • Expectorante
  • Tónico
Gastritis, úlceras pépticas, inflamación del intestino
La acción calmante y curativa del regaliz se extiende por todo es sistema gastrointestinal, por lo que se puede aplicar en cualquier situación en la que la pared del intestino o del estómago esté inflamada o ulcerada. Cuando se toma de noche, el té de regaliz ayuda a aliviar el reflujo ácido.
Artritis inflamatoria
La acción antiinflamatoria del regaliz alivia rigidez, el calor y el dolor de músculos y articulaciones. Actúa de una forma bastante similar a los esteroides y ayuda a disminuir la inflamación crónica, aliviando las molestias asociadas de estados como la artritis reumatoide y la polimialgia reumática.
Úlceras bucales, dolor de garganta, bronquitis, tos
Solo o combinado con otras hierbas, el té de regaliz es un colutorio o gargarismo eficaz y de sabor agradable par la lengua irritada, las úlceras de la boca o la garganta y la laringitis. Cuando se ingiere, su acción demulcente calma la irritación y la inflamación de la vías respiratorias; por ejemplo durante una infección bronquial, alivia la tos y estimula la eliminación de las flemas. Parece que esta hierba también protege los dientes de la aparición de caries.

UNA AYUDA NATURAL PARA QUEDARTE EMBARAZADA

   HIERBAS QUE AYUDAN A LA FERTILIDAD

    Un estudio realizado en la Universidad de Harvard en Estados Unidos, ha demostrado que  entre un 10 y 20% de parejas les resulta imposible concebir un hijo durante el primer año. La causa principal de la infertilidad femenina se debe a la obstrucción de las trompas de Falopio, seguida de los problemas ovulatorios. A fin de remediar este trastorno, se ha comprobado que las mujeres que padecen este problema, aumentan su fertilidad con un complejo multivitamínico.
  • Ortiga (Urtica dioica). Cargada de vitaminas y minerales, potencia el sistema hormonal y rejuvenece el útero. Se puede tomar tanto en infusiones, cápsulas o ensalada.
  • Té verde. Al ser un antioxidante ayuda a producir óvulos sanos y, en los hombres, potenciar el esperma.
  • Centella asiatica (Gota Kola): Esta planta sirve para mejorar la fertilidad masculina, ayuda a mantener sanos los vasos sanguíneos y el tejido conectivo, incluyendo los túbulos seminíferos en los que se forma el esperma. Los preparados fitoterapéuticos para la fertilidad que contienen esta planta potencian erecciones masculinas más duraderas y incrementan su deseo sexual.
  • Gérmen de trigo para fortalecer la fertilidad -Semilla de Chia: - Esta receta la deben hacer el hombre y la mujer. Agreguen dos cucharadas de germen de trigo o Semilla de Chia a su cereal. mis-remedios-caseros.com La vitamina E es eficiente para balancear las hormonas y es un poderoso antioxidante para combatir los radicales libres que pueden dañar el sémen.
  • Semilla de Lino para quedar embarazada - Una de las ventajas del lino en polvo es que ayudan a la fertilidad. Todas las mañanas agregue dos cucharadas de lino en polvo a su cereal.

viernes, 23 de marzo de 2012

Semillas De Amapola

Las semillas de la amapola son un fruto negro y pequeño que se encuentra en cada una de las flores. Son la forma que tiene esta planta de reproducirse, pero también constituyen en sí mismas una buena forma de ayudar a nuestro organismo a mejorar su estado. La semilla de amapola se ha utilizado en la medicina natural desde hace mucos siglos. En la actualidad las podemos ver cada vez más usadas en panadería y como complemento perfecto para mejorar nuestra salud.

Las semillas de amapola constituyen una importante medicina natural, debido al papel que tienen como calmante nervioso del organismo. Tiene un efecto potente, y por ello se utilizan habitualmente para lograr calmar nuestros nervios y conseguir una total relajación del sistema nervioso. Por este motivo su uso es muy recomendado en épocas de tos nerviosa, espasmos, situaciones de estrés… Es por esto que se las considera un sedante natural.

Las semillas de amapola constituyen un excelente calmante suave  Las semillas tienen un olor dulce y al cocerse desprenden un aroma almendrado,
Las semillas tienen un olor dulce y al cocerse desprenden un aroma almendrado.
Existen dos clases de semillas: las de amapola blanca y las de amapola negra.
En la India se utilizan como espesante de curryes y salsas. Las semillas oscuras se utilizan como cobertura de panes, tartas y pasteles. Las semillas fritas en seco son ingredientes de ensaladas y vinagretas. 
COMO CONSUMIRLA:

Para aprovechar aún más todo el aroma y los beneficios nutricionales que ofrecen las semillas de amapola se recomienda tostarlas por algunos segundos y trituraras (de esta manera las semillas desprenderán toda sus ecencia y al particular aroma que las caracteriza). Si deseamos consumir las semillas de amapola por sus propiedades medicinales debemos saber que con una cucharadita al día es suficiente (si la consumimos en exceso veremos un efecto sedante muy marcado. Por ello no se recomienda su consumo en forma de aceites).

Sus beneficios son muchos y enumerarlos para cada una un par de ejemplos, 5 cucharaditas pequeñas de sésamo o amapola proporcionan el calcio de un vaso de leche, mientras que un cuarto de taza de linaza (lino) nos entrega tanto omega 3 como medio kilo de salmón. Además las semillas de amapola son consideradas un sedante natural, excelente para las épocas de estrés.
El gran pero de estas semillas es su aporte energético, de alrededor de 550 calorías cada 100 gramos, pero no es necesario comer tantas para gozar de sus beneficios, basta con una cucharada. Una forma sencilla de incorporarlas a la dieta es espolvoreando unas pocas sobre algunas comidas: esto ayudará a evitar que los niños o nosotras mismas las rechacemos a causa de su textura diferente o sabor. Por ejemplo,
  • Si tomás yogur, agregale una cucharadita de semillas (esto también funciona con los suplementos de fibra).
  • Espolvoread una pizca sobre un pan, tostada o galleta con mermelada o miel.
  • Podéis beberlas en infusión, en especial la amapola.
  • Mezclalas con cereales.
  • Agregalas a toda clase de ensaladas, aumentando también vuestro consumo de fibra.

Historias:
Tradicionalmente se ha utilizado en  fertilidad, amor, dinero o suerte. Seguramente por su poder sedante, se asocia a la adivinación en los sueños.

Una antigua receta dice que al echar semillas de amapola en la comida de la persona amada, ésta cae rendida de amor, claro, que no se sabe el tipo de amapola empleado, ni la cantidad de semillas que se emplean para este fin. Tal vez la explicación sea que la persona objeto del "hechizo" queda demasiado atontada como para defenderse , ja ja ja.-

miércoles, 14 de marzo de 2012

HIERBAS COMBATEN LOS PIOJOS

PALO SANTO:
 

Otro remedio casero herbal muy efectivo para combatir los piojos es el Palo Santo, cuyas propiedades químicas erradican el problema en pocas aplicaciones, para lo cual se debe preparar un té por decocción de 30 gr de hierba en medio litro de agua, dejando hervir por 20 minutos, una vez tibio lavarse la cabeza y dejar el pelo mojado por media hora preferentemente con un gorro de baño, para luego lavarse con champú neutro. Repetir el procedimiento por tres días consecutivos.


Eucalipto y limón

Otro remedio natural para los piojos es una combinación de eucalipto y limón. Se toman unas cuantas hojas de eucalipto, se hierven durante 15 minutos en un litro de agua y al final se añade jugo de limón.
Luego se aplica en el pelo, y se deja actuar por media hora. Después se lava el pelo normalmente.

Romero para la caspa

El romero es uno de los aliados en la lucha contra la caspa y los piojos, ya que si se prepara una infusión del mismo, y luego se utiliza en el enjuague del cabello, disminuye la irritación del cuero cabelludo y elimina los restos de caspa más pequeños debilitando los piojos tambien.
Para combatir la caspa, e
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l romero también se puede mezclar con tomillo. En este caso se realiza una infusión con una cucharada de romero y una cucharada de tomillo que se incorpora en un litro de agua, y se deja reposar luego del hervor hasta que la preparación quede tibia.
Una vez tibia se utiliza como una loción, es decir se realizan masajes circulares humedeciendo el cuero cabelludo con la misma, y no se enjuaga posteriormente.